[fb-exchange] FW: Advice for coronavirus

  • From: "Michael Lavin" <lavinm37@xxxxxxxxx>
  • To: "Visually Impaired in Ireland" <irelandvipnews@xxxxxxxx>, <fb-exchange@xxxxxxxxxxxxx>
  • Date: Mon, 9 Mar 2020 11:27:48 -0000

Hi All
 

Please see below an e-mail I received from Owen Kyne regarding advice for 
dealing with the CoronaVirus.

 

From: Owen Kyne <kyneowen1@xxxxxxxxx> 
Sent: 08 March 2020 21:16

This is from a pal in the States...

Worth a read........

 

No joke....

Whilst there is an unprecedented level of coverage re Coronavirus, the 
following very useful post from a doctor who worked on coronaviruses as a prof 
of pathology at UC San Diego in the 70s contains some solid advice - 
fore-warned is fore-armed .... read the whole thing! 

 

Subject: What I am doing for the upcoming COVID-19 (coronavirus) pandemic.

Dear Colleagues, as some of you may recall, when I was a professor of pathology 
at the University of California San Diego, I was one of the first molecular 
virologists in the world to work on coronaviruses (the 1970s). I was the first 
to demonstrate the number of genes the virus contained. Since then, I have kept 
up with the coronavirus field and its multiple clinical transfers into the 
human population (e.g., SARS, MERS), from different animal sources.

The current projections for its expansion in the US are only probable, due to 
continued insufficient worldwide data, but it is most likely to be widespread 
in the US by mid to late March and April.

Here is what I have done and the precautions that I take and will take. These 
are the same precautions I currently use during our influenza seasons, except 
for the mask and gloves.:

1) NO HANDSHAKING! Use a fist bump, slight bow, elbow bump, etc.

2) Use ONLY your knuckle to touch light switches. elevator buttons, etc.. Lift 
the gasoline dispenser with a paper towel or use a disposable glove.

3) Open doors with your closed fist or hip - do not grasp the handle with your 
hand, unless there is no other way to open the door. Especially important on 
bathroom and post office/commercial doors.

4) Use disinfectant wipes at the stores when they are available, including 
wiping the handle and child seat in grocery carts.

5) Wash your hands with soap for 10-20 seconds and/or use a greater than 60% 
alcohol-based hand sanitizer whenever you return home from ANY activity that 
involves locations where other people have been.

6) Keep a bottle of sanitizer available at each of your home's entrances. AND 
in your car for use after getting gas or touching other contaminated objects 
when you can't immediately wash your hands.

7) If possible, cough or sneeze into a disposable tissue and discard. Use your 
elbow only if you have to. The clothing on your elbow will contain infectious 
virus that can be passed on for up to a week or more!

What I have stocked in preparation for the pandemic spread to the US:

1) Latex or nitrile latex disposable gloves for use when going shopping, using 
the gasoline pump, and all other outside activity when you come in contact with 
contaminated areas.

Note: This virus is spread in large droplets by coughing and sneezing. This 
means that the air will not infect you! BUT all the surfaces where these 
droplets land are infectious for about a week on average - everything that is 
associated with infected people will be contaminated and potentially 
infectious. The virus is on surfaces and you will not be infected unless your 
unprotected face is directly coughed or sneezed upon. This virus only has cell 
receptors for lung cells (it only infects your lungs) The only way for the 
virus to infect you is through your nose or mouth via your hands or an infected 
cough or sneeze onto or into your nose or mouth.

2) Stock up now with disposable surgical masks and use them to prevent you from 
touching your nose and/or mouth (We touch our nose/mouth 90X/day without 
knowing it!). This is the only way this virus can infect you - it is 
lung-specific. The mask will not prevent the virus in a direct sneeze from 
getting into your nose or mouth - it is only to keep you from touching your 
nose or mouth.

3) Stock up now with hand sanitizers and latex/nitrile gloves (get the 
appropriate sizes for your family). The hand sanitizers must be alcohol-based 
and greater than 60% alcohol to be effective.

4) Stock up now with zinc lozenges. These lozenges have been proven to be 
effective in blocking coronavirus (and most other viruses) from multiplying in 
your throat and nasopharynx. Use as directed several times each day when you 
begin to feel ANY "cold-like" symptoms beginning. It is best to lie down and 
let the lozenge dissolve in the back of your throat and nasopharynx. Cold-Eeze 
lozenges is one brand available, but there are other brands available.

I, as many others do, hope that this pandemic will be reasonably contained, BUT 
I personally do not think it will be. Humans have never seen this 
snake-associated virus before and have no internal defense against it. 
Tremendous worldwide efforts are being made to understand the molecular and 
clinical virology of this virus. Unbelievable molecular knowledge about the 
genomics, structure, and virulence of this virus has already been achieved. 
BUT, there will be NO drugs or vaccines available this year to protect us or 
limit the infection within us. Only symptomatic support is available.

I hope these personal thoughts will be helpful during this potentially 
catastrophic pandemic. You are welcome to share this email. Good luck to all of 
us! Jim

James Robb, MD FCAP

 


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